Резюме: Консультант по рациональному и функциональному питанию и коррекции образа жизни

Дипломированный интегративный и клинический нутрициолог с практическим опытом ведения клиентов. В процессе получения диплома по нейрокоучингу Университета образовательной медицины (PreventAge) совместно с МГУ (биофак) и сертификации ICF. Постоянно повышаю квалификацию, сочетаю научный подход с индивидуальными стратегиями питания и поведенческими методиками.

Ключевые навыки:
Разработка индивидуальных планов питания с учётом биохимии, гормонального статуса и образа жизни клиента
Коррекция веса, инсулинорезистентности, липидного профиля, гормонального фона (включая перименопаузу и менопаузу)
Работа с симптомами ЖКТ, хроническими заболеваниями в ремиссии
Нутрициологическая поддержка при онкозаболеваниях
Применение терапевтических свойств продуктов и специй
Нейрокоучинг — интеграция поведенческих стратегий для устойчивых изменений в питании
Ведение клиентов в формате онлайн-консультаций и долгосрочного сопровождения.

Опыт работы и практика:
Частная практика (нутрициолог, онлайн-сопровождение)
июль 2024 — по настоящее время
Индивидуальное консультирование и сопровождение клиентов с запросами:
Снижение веса (успешный кейс: минус 7 кг за 3 месяца, нормализация инсулина и липидного профиля, восстановление менструального цикла)
Коррекция симптомов патологической менопаузы, уменьшение веса в области живота, работа с ЖКТ и хроническим тонзиллитом
Перименопауза: работа с инсулинорезистентностью, повышенным гомоцистеином, липидным профилем
Нутрициологическое сопровождение клиентов с такими проблемами как эндометриоз, артрит, гипотиреоз и т.д.
Составление рационов с учётом индивидуальных особенностей и клинических показателей
Сопровождение клиентов с применением нейрокоучинговых методик (поведенческие привычки, пищевое поведение)

Образовательные и экспертные проекты:
Спикер с презентацией стратегии сопровождения клиента с лишним весом (в рамках деятельности МАПОМ)
Практикумы и стажировки:
Практикум «Конструктор планов питания в функциональной нутрициологии» — сертификат
Практикум «Клинические разборы на примере реальных пациентов в коллаборации с врачом и самостоятельно» — сертификат
Практика консультирования и сопровождения клиента — 39 часов, сертификат

Образование и квалификация:
имею базовое высшее филологическое образование
Профессиональная переподготовка:
Университет образовательной медицины, Образовательный кластер PreventAge / УОМ — система подготовки специалистов новых профессий в сфере превентивного здравоохранения, квалификация «Интегративный и клинический нутрициолог», ноябрь 2023 – январь 2025, г. Москва
Сертификация ICF по коучингу
Скоро: Диплом по программе «Нейрокоучинг» (УОМ совместно с МГУ, биофак) — завершение август 2026
Скоро: Удостоверение о повышении квалификации РНИМУ им. Н.И. Пирогова по программе "Нейробиохимия и микробиом" — завершение июль 2026
Дополнительное образование и повышение квалификации:
«Интегративное женское здоровье: актуальные вопросы и современные возможности персонифицированной медицины», УОМ, сентябрь 2024 – февраль 2025 — удостоверение
«Нутрициологическая поддержка при онкозаболеваниях», УОМ — сертификат
«Основы биохимии питания для врачей и нутрициологов», авторский курс профессора В.А. Дадали, 35 часов — сертификат
«Терапевтические продукты как альтернатива лекарствам», УОМ — удостоверение
«Специи: терапевтические свойства и применение», авторский курс Елены Орловой, 39,5 часов — сертификат
Воркшоп «Системное понимание и оздоровление функции щитовидной железы», Елена Орлова, 7,5 часов — сертификат
Интенсив-практикум «ХМС по Осипову в практике специалиста», Анастасия Романова — сертификат

Дополнительно:
Автор контента по нутрициологии в соцсетях (Telegram, ВКонтакте, Дзен, YouTube)
Постоянное обучение и повышение квалификации в области нутрициологии, нейронаук и коучинга
Сертификаты и отзывы по запросу